Rekomenduję wyłącznie produkty, z których osobiście korzystałem lub które są polecane przez zaufane osoby. Ta strona zawiera linki partnerskie. Jeśli...
Czytaj WięcejJak długo utrzymują się rezultaty po kursie zabiegów na cellulit / ujędrnianie skóry?
Po pierwsze, nie daj się nabrać na natychmiastowe cuda. Cuda nie istnieją.
Po pierwsze, wyjaśnijmy, że większość zabiegów na cellulit / ujędrnianie skóry nie działa. Jednak niektóre z nich, takie jak głęboko działająca, silna częstotliwość radiowa/ultradźwięki, działają, jeśli są odpowiednio stosowane.
Po drugie, ciało nie zmienia się po jednej sesji - aby się zmienić, potrzebuje wielokrotnej stymulacji (tzn. wielu zabiegów) w stosunkowo niewielkiej odległości od siebie (np. raz w tygodniu, a nie raz w miesiącu).
Szalenie drogie metody typu "wystarczy jedna sesja" po prostu nie działają. Redukcja cellulitu i ujędrnianie skóry to dziedziny, w których nie można uzyskać natychmiastowej satysfakcji, niezależnie od tego, ile miliardów można przeznaczyć na rozwiązanie problemu. Biologia nie dba o miliardy, więc zabiegi za 3 000 funtów to strata pieniędzy.
Nawet w przypadku najlepszej terapii na świecie organizm potrzebuje od 6 do 12 sesji, aby uzyskać długotrwałe rezultaty (a w cięższych przypadkach nawet do 24 sesji - przykro mi, ale taka jest prawda).
Po trzecie, w większości przypadków nie można całkowicie "pozbyć się" cellulitu/zwiotczenia skóry. Nawet nie za pomocą operacji (a zwłaszcza nie za pomocą operacji). To wszystko jest redukcja, a nie eliminacja.
I po czwarte, nie można pozbyć się cellulitu ani zachować jędrności na zawsze. We wszechświecie nie ma nic stałego, a szczególnie dotyczy to ludzkiej biologii.
Nie wierz więc w marketingowe kłamstwa o jednosesyjnej i/lub całkowitej i/lub trwałej eliminacji cellulitu/rozluźnienia skóry.
Po wyjaśnieniu tej kwestii przejdźmy do głównego tematu tego artykułu: po przeprowadzeniu 6-12 skutecznych zabiegów ujędrniania skóry/eliminacji cellulitu, jak długo utrzymają się rezultaty?
Jak długo należy oczekiwać rezultatów?
Ok, załóżmy, że znalazłeś skuteczny zabieg redukujący cellulit/napinający skórę, odbyłeś kurs 6-12 sesji i jesteś zadowolony z rezultatów (nie oczekuj długotrwałych rezultatów po 2-3 sesjach).
Jak długo powinny utrzymywać się te rezultaty?
Jeśli chodzi o cellulit...
...i przy zachowaniu idealnego stylu życia (ćwiczenia, zdrowe odżywianie, niepalenie, mało picia, brak tabletek antykoncepcyjnych) rezultaty powinny utrzymać się przez 2-5 lat - nie na zawsze.
Oczywiście rezultaty nie znikają z dnia na dzień po 2, 3 czy 5 latach, ponieważ z wiekiem następuje powolny spadek, na co nie możemy nic poradzić.
Tak więc w przypadku tych doskonałych dusz zabiegi pielęgnacyjne nie są zbytnio potrzebne, ale w rzeczywistości to właśnie one częściej niż ktokolwiek inny poddają się zabiegom pielęgnacyjnym.
I oczywiście, wraz z nagromadzeniem nadmiarów, którym wszyscy od czasu do czasu się oddajemy - niektórzy bardziej, inni mniej.
Oczywiście większość z nas nie jest idealna, jeśli chodzi o zdrowe odżywianie, niepicie i ćwiczenia fizyczne, a niektórzy muszą stosować antykoncepcję hormonalną, ale w naszej klinice zdarzają się klienci, którzy są naprawdę bardzo zdyscyplinowani i w takich przypadkach wyniki utrzymują się przez lata (być może 1% naszych klientów).
W przypadku przeciętnie zdyscyplinowanej osoby wyniki powinny utrzymywać się przez około dwa lata, ponownie stopniowo i powoli zmniejszając się w ciągu miesięcy - nie znikając od razu w 24. miesiącu (zawsze z indywidualnymi różnicami w zależności od osoby).
W takich przypadkach sesje podtrzymujące co dwa miesiące pozwolą utrzymać wyniki mniej więcej przez cały czas. Niektórzy, zamiast regularnych sesji, stosują uzupełniający kurs składający się z 3-6 sesji rocznie.
W przypadku niezdrowego / dość siedzącego trybu życia zdecydowanie zalecane są comiesięczne sesje podtrzymujące, w przeciwnym razie wyniki będą prawdopodobnie stopniowo zanikać po około roku (zawsze z indywidualnymi różnicami w zależności od osoby).
Natomiast w przypadku bardzo niezdrowego / bardzo siedzącego trybu życia niezbędne są zabiegi podtrzymujące co dwa tygodnie, w przeciwnym razie wyniki prawdopodobnie znikną w czasie krótszym niż rok (zawsze z uwzględnieniem indywidualnych różnic w zależności od osoby).
Tak wygląda rzeczywistość, obserwowana na przestrzeni dwóch dekad, w przeciwieństwie do marketingowych bzdur i "informacji" z błyszczących magazynów.
Dlaczego rezultaty usuwania cellulitu szybko się odwracają, jeśli nie jesteś ostrożna?
To proste. Komórki tłuszczowe mogą się bardzo szybko uzupełniać, jeśli spożywa się zbyt wiele kalorii lub wydatkuje zbyt mało kalorii, a niektóre z tych ponownie napełnionych komórek tłuszczowych będą komórkami tłuszczowymi odpowiedzialnymi za cellulit.
A nowe komórki tłuszczowe mogą być łatwo utworzone z komórek macierzystych, aby zastąpić te wyeliminowane przez zabieg na cellulit. Tak, to prawda. Zapomnij o tym, co przeczytałaś w błyszczącym magazynie. W Twoim organizmie cały czas powstają nowe komórki tłuszczowe - to podstawy biologii XXI wieku (wygląda na to, że niektórzy ludzie utknęli w XX wieku...).
Jeśli chodzi o ujędrnianie skóry...
...sytuacja jest o wiele bardziej pozytywna.
Rezultaty ujędrniania skóry utrzymują się dłużej i nie ulegają tak łatwo odwróceniu jak rezultaty redukcji cellulitu, a w większości przypadków utrzymują się około dwa razy dłużej. Jednak mimo to mogą ulec odwróceniu.
Główne przyczyny takiego odwrócenia to:
-
ekstremalna bezczynność (mniejsza mechaniczna stymulacja syntezy kolagenu)
-
ekstremalna dieta (mniej białka dostępnego dla syntezy kolagenu).
Pozostań więc aktywny, zapewnij sobie wystarczającą ilość białka w diecie i ogólnie zdrowo się odżywiaj, a Twoja skóra pozostanie jędrna przez bardzo długi czas.
Podsumowując
-
Nie ma trwałego usunięcia cellulitu - nic w życiu ani w ludzkim ciele nie jest trwałe.
-
Po dobrze przeprowadzonych zabiegach na cellulit / ujędrnianie skóry, rezultaty utrzymają się od kilku miesięcy do kilku lat, w zależności od stylu życia.
-
Zabiegi podtrzymujące co 1-2 miesiące mają sens dla większości osób
-
Im zdrowszy styl życia, tym rzadziej potrzebne są zabiegi podtrzymujące.
-
Aby w pełni wykorzystać kurację, zaraz po jej rozpoczęciu zmień swój styl życia na zdrowszy i utrzymuj go przez całe życie. Twoja skóra (i wątroba, i serce, i naczynia krwionośne, i mózg, i...) będą Ci wdzięczne. Ponieważ dokładnie te same czynniki, które powodują cellulit, powodują również większość zwyrodnieniowych chorób cywilizacji zachodniej.